1/26 [Ride] - Skylane 2 Laps CP60更新

46.8km 83min 1047kJ

今朝のPM2.5は注意くらいらしいので、いつものSkylaneにGO。

今日は実走で60分の耐久走。CP60の更新を目指す。

スタートして10分ほどアップ。そこからラップボタンを押して60分間。まさにリアルZwift状態。実走なのに下向いて目を閉じそうになるｗ

 60min 231W

鎖骨骨折以降のCP60を4W更新v(^^
FTPまではあと少しあるからもう少し上げられるはずだな。