3/1 [Run] - Jog4km

4km 24min 270kcal

超珍しく2日連続でおきれた。バイクはパッキングしちゃったのでRunで。ダメージ残さないようにゆっくり入って、少し上げて終了。

今晩バンコクへ移動。土曜日朝のフライトでプータップブークへ。