5/9 [Zwift] - Watpia & [Zwift] -9x (2min-1min) Intervals

朝ズイ 6.9km 32min 254kJ
いつもの裏EpicKOM

夜ズイ 16.0km 53min 593kJ

9x 2minL5
274, 271, 269, 272, 271, 271, 270, 269, 279
1回目ちょっと失敗。めげずに2回目から9回。最後の2回くらいはかなりキツイ。