2019年2月21日木曜日

2/21 [Zwift] - Morning Ride

朝練 9.5km 38min 300kJ

奇跡的wに2日連続で起きれた。Watpiaの裏EPIC上る。アップ含めて30分ちょっとでちょうどいいな。

またしばらくバンコクなのでZwiftできない予定。カオヤイ行くか。

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