おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2019年2月21日木曜日
2/21 [Zwift] - Morning Ride
朝練 9.5km 38min 300kJ
奇跡的wに2日連続で起きれた。Watpiaの裏EPIC上る。アップ含めて30分ちょっとでちょうどいいな。
またしばらくバンコクなのでZwiftできない予定。カオヤイ行くか。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿