おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2017年1月6日金曜日
1/6 Zwift - VO2MAX Intervals
28.9km 1h05m 164W 593kJ
3x3min
273W, 272W, 271W
Zwiftなんか変。人はいるのに誰にも会わない。どうやら自分の周囲±40秒ほどの人が表示されてないようだ。ワークアウトやるのに他の人は関係ないがやはりボッチだと寂しいな。そのせいかL6インターバルも3回で沈。まぁL6レベルは3週間ぶりくらいなのでしょうがない。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿