2017年4月21日金曜日

4/21 Zwift - 2x30 SST

44.7km 1h22m 191W 938kJ
30min 210W
30min 220W

八ヶ岳終了後しばらくレスト入れてたけど、回復したと思われるので再開。体重も戻ったしな。

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