5/6 Zwift - Watpia - 2x20 FTP Intervals

43.8km 1h40m Ave180W 972kJ

20min 238W
20min 226W

238Wは直近3か月の3rd Best。二日レストが入ると最も調子がいいのか？比較的楽に出た。

もうちょっと乗せていきたい。