おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2016年8月1日月曜日
8/1 Zwift - 2x20 FTP Intervals
38.4km 1h25min 181W 837kJ
20min 227W
20min 224W
腰痛かったけど、乗ったら大丈夫だった
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