2019年4月8日月曜日

4/8 [Zwift] - 20min FTP

20.3km 87min 780kJ
20min 249W
1本目はまぁまぁ。250W逝っておきたかったが。
2本目はやり始めてすぐムリと悟る。いや悟ったんじゃなくて根性無いだけ。一応Alpeを上まで上る。

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