4/25 [Zwift] - Watpia & [Zwift] - 20min FTP

朝ズイ 12.7km 26min 154kJ
Watpiaの新コースを走ってみる。ど平坦でツマラン。以上。

夜ズイ 16.3km 66min 591kJ

20min 236W
キツくてもCrissCrossの方がメリハリあってやりやすい。