おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2019年4月10日水曜日
4/10 [Zwift] - Watpia & [Zwift] - Yatsugatake
朝ズイ 11.7km 38min 331kJ
夜ズイ 27.6km 92min 790kJ
69min 168W
2017年の八ヶ岳の動画
見ながらZwift。フルパワーかけ続けるのは無理なので、とにかく休まないでコースをイメージしながら上る。Zwift画面はAlpe du Zwift。八ヶ岳ゴールでちょうどAlpe du Zwift下りきった。
バイクと荷物をパッキング。今回は輪行箱で。
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