おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2019年4月1日月曜日
4/1 [Zwift] - Recovery
14.2km 53min 507kJ
SSTでAlpe du Zwift上り始めるが、すぐアップアップに。ペースを落としてとにかく上まで。と思ったけどそれもならず。まぁいいか。
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