おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2019年4月4日木曜日
4/4 [Zwift] - Watpia & [Zwift] - Watpia
朝ズイ 12.2km 40min 315kJ
いつもの
夜ズイ 16.8km 58min 289kJ
昨日できたので今日も。。。ダメですた。全く掛からず。気を取り直してイベントでkJを稼ごうと参加するが、これまた沈。もう一回別イベントでチャレンジするも再沈orz 今日は諦めた.
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