10/22 [Race] - Master Tour of ChaigMai Stage2 Age50-59 13rd

Stage2はチェンマイラジャパット大学の構内周回路(1周4.5km）を8周する周回レース。チェンマイ市街からは約30kmあるのでアップを兼ねて自走でGO。
が、めちゃめちゃ暑い。というのもカテゴリーごとに分かれてレースするのでスタート時間が異なるから。50代は11時スタート。既に暑くなってるというわけ。
そして到着してびっくり。上りと下りしかないｗ　短いがパンチのきいた上りが何か所かあって、スタート/ゴールはその上りの途中にある。

日焼け予防に着ていた長袖アンダーを脱ぎ捨ててスタート。いきなりの上りで4人が飛び出す。一瞬追おうかと思ったけど、この人数なら追いつけると判断して自重。イエロージャージが遅れて追走掛けるが誰も追随せず。逃げ4人、追走1人、あとは集団という展開。そのうち追走のイエロージャージが戻ってきて、なんで追わないんだ~と言って文句たれるｗ　しばらく膠着状態の後、しびれを切らしてイエロージャージが一人追走にはいる。あとから思えばここで一緒に行くべきだった。その後も集団はペースが上がらないまま。しかもゴール前の2段坂でおいていかれてずぶずぶと沈む。最悪。

Master Tour of ChiangMai. Age50-59
Stage2 Circuit race 38km
Result: Rank 13rd. Time gap +4.31
General Classification after STAGE2
Result: Rank 13rd. Time gap +4.31

Result MTCM Stage2

Workout Name	:	MTCM Stage2
Start Time	:	2017/10/22 11:01:49
End Time	:	2017/10/22 12:19:13
Riding Time	:	1:17:24
Distance	:	38.20 [km]
Elevation Gain	:	483.1 [m]
TSS™	:	91.1
IF™	:	0.88
Interval Intensity	:	79 [%]
Work	:	709.4 [kJ]
Avg. Cadence	:	88.0 [rpm]
Max. Speed	:	69.2 [km/h]
Avg. Speed	:	29.9 [km/h]
Max. Heart Rate	:	170 [bpm]
Avg. Heart Rate	:	154 [bpm]
Max. Pedaling Power	:	657.2 [W]
Avg. Pedaling Power	:	168.3 [W]
Max. Pedaling Efficiency	:	76.9 [%]
Avg. Pedaling Efficiency	:	56.3 [%]
NP™	:	211.6 [W]
Avg. Power Balance (L : R)	:	52.9：47.1 [%]
Standing Rate	:	4.2 [%]
Avg. Left Pedaling Power	:	89.0 [W]
Avg. Right Pedaling Power	:	79.3 [W]
Avg. Left Pedaling Efficiency	:	59.9 [%]
Avg. Right Pedaling Efficiency	:	52.7 [%]
Avg. Left Torque	:	9.6 [N·m]
Avg. Right Torque	:	8.6 [N·m]
Max. Grade	:	22.4 [%]
Avg. Grade	:	-0.1 [%]
Avg. Temperature	:	34.3 [°C]

そして本日セノー君は体調不良でDNS。会場までの移動中、このクソ暑いのに寒気がするという。昨日の不調はこの前兆だったのか。残念ながら残りも諦めてきたっく。中原さんはKOMは獲ったもののアブダビのチームプレイにやられて3位。