2017年10月4日水曜日

10/4 Zwift - WBR 4LAP FLAT RACE #pstB

32.5km 1h08m 636kJ
32min 224W
ZwiftレースはBカテに落とした。あくまでトレーニングなので駆け引き無しで一定ペース。上りのペースアップだけはインターバル的に上げる。

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