おかのみず！ in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2019年6月25日火曜日
6/25 [Ride] - Bangsaphan & [Zwift] - Watpia
朝練 25.9km 53min 446kJ
夜ズイ 7.8km 29min 126kJ
あかんわー、全く掛からん。休み休み100Wちょっとくらいで流して終了
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