6/11 [Ride] - Morning Ride & [Zwift] - 20min FTP

朝練　26.1km 55min 484kJ
出るときは晴れてたのに戻ってくる頃には目を開けているのもツラいほどの土砂降り。濡れても寒くないけど、シューズずぶ濡れは乾かすのに時間かかるからやだなぁ。

夜ズイ　20.4km 78min 799kJ

20min 236W
生乾きというかまだずぶ濡れのシューズをドライヤーで強制乾燥してからスタート。20分頑張ってあとは流して山頂まで。