おかのみず！ in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2018年3月15日木曜日
3/15 Zwift - 1x20 Criss Cross
30.5km 51min 503kJ
20min 232W
昨日できたら今日もできる、はずと思いこむ。CrissCrossで。
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