おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2017年5月4日木曜日
5/4 Zwift - LT Intarvals
25.6km 1h16m 154W 564kJ
2x8min
240W, 236W
全然インターバルになってないorz 今週はまるでダメだな。こういうときもあるさ。
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