おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2017年5月15日月曜日
5/15 Zwift - 1x20 CrissCross
13.9km 0h39m 172W 385kJ
13min 251W
見ての通り未遂ですわ。ちょっと喉がぜろぜろしてたのでその影響かな。脚は軽かったけどもたなかった。
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