おかのみず！ in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2017年5月13日土曜日
5/13 Zwift 1x20 FTP
26.6km 1h04m 165W 601kJ
20min 242W
5月に入ってからやっと20分240Wに乗った。まぁ焦ることはない。けど年だし焦るよな。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿