2016年10月9日日曜日

10/9 実走 - SKYLANE

95.9km 2h53m 180W 1816kJ 168bpm

単騎で黙々と4周。まさに丘ローラー。それでも3時間近く続けられるのは実走だから。いいカロリー消費になった。」
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