おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2016年10月4日火曜日
10/4 Zwift - VO2MAX Intervals - 未遂
35.4km 1h12m 167W 697kJ 164bpm
6x3min
286W, 286W, 287W, 287W
5本目でギブ。あかんな~。そんなに疲れてるわけでもないんだけど。
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿