おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2016年10月16日日曜日
10/16 実走 - SKYLANE
70.63km 2h13m 162W 1157kJ 166bpm
低血糖ダイエット走で朝飯食べずにスカイレーンへ。ゆっくり走ろうとしたけど、ついついね。2週目~3周目にかけてはタイ代表の混ざってる過激な列車に引きずられ、最後はツキ切れして終了。
朝一から全く飲まず食わずで70km超。よっぽどエコノミーがいいのか。単なる晩飯の食い過ぎだなw
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