おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2016年7月27日水曜日
7/27 Zwift - Free Ride
14.9km 0h45m 151W 387kJ
11min 218W
疲れているのか、全く掛けられず。ダラダラ走って少し上げる程度。今週は絶不調。まぁそんなときもあるさ。
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