8/1 ローラー

いつものようにローラー

163W 23min 75rpm --/--bpm Eff62.7% Bal55.0%
214W 3min 75rpm --/--bpm Eff65.7% Bal55.2%

いつものようにあがらない。
だらだらまわしてたら少し調子が出てきたのでラスト3分のみSSTまで上げる。
それなりにkJだけは稼いだか。

Cyclo-Sohere