2017年3月29日水曜日

3/29 Zwift - 2x20 FTP

38.8km 1h15m 192W 831kJ
20min 244W
20min 239W

昨日はZwiftやりかけたけどあまりにも掛かりそうにないのでレストに変更。その分今日は少し頑張ってみた。

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