3/14 Zwift - Criss Cross

28.3km 1h06m 165W 588kJ

20min 251W

足りぬ、足りぬわ！
レース15分で終わってしまったらカロリー余ってしょうがない。一応レース前は前日くらいからきっちり食べてるからね。勢い込んでCrissCross頑張るものの後半はタレタレ。インターバルのFTPを維持することが重要なんだけど。最終セッションで帳尻を合わせた感じになってしまった。