おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2013年6月17日月曜日
6/17 レスト♪
車載映像の編集に時間かかりすぎ(^^;
明日にはアップできるかな?
レース中、激坂であれだけ踏んだつもりなのに筋肉痛とか筋肉疲労みたいな感じがあまり無い。
たぶん体幹が弱くてうまく力が出せてないんじゃないかと思う。腹筋とか10回くらいしかできないし。
ということで今日はコアトレのまねごとなどして終了。
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