おかのみず！ in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2018年5月15日火曜日
5/15 [Zwift] - 1x20 Criss Cross
15.8km 60min 607kJ
20min 240W
なんか久しぶりに20分240Wいった気がする。これが続けられるとイイんだが。
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