おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2018年2月27日火曜日
2/27 Zwift - 1x8 FTP
14.4km 33min 282kJ
8min 229W
今日こそFTP20分と思ったが、8分で沈。弱い。
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