おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2018年2月19日月曜日
2/19 非Zwift - 1x20 SST
44m59s 156W 421kJ
20min 215W
ネットワーク不調?でZwiftつながらないので、超久しぶりにZwiftなしでローラー。ひたすらサイコンとにらめっこ。意外と集中できるな。
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