おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2019年7月22日月曜日
7/22 [Zwift] - Ascenders Team Recovery Monday (D)
34.6km 67min 467kJ
やる気がしなかったけど、ちょうど1時間のリカバリーライドがあったのでこれに参加。2.5倍くらいで流して終了
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