2017年8月2日水曜日

8/2 Zwift - Watopia

11.7km 0h38m 95W 181kJ

骨折したところがゴリゴリ動くので気持ち悪いが、痛いわけではないので腕つったままローラーしてみる。
右腕を前に出せないどころか左腕でハンドル握るの無理。上体が前傾することで右鎖骨に腕の重さが乗ってごきっとくる。結果両手離してローラー。
痛みは無いが、右腕が自由にならないので何するにも不便。痺れもあるので字を書くのも大変。

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