11/3 だけど10月のまとめ

9/7の乗鞍、9/21のDoi Suthep ITTが終わってレースの予定も無くなり、すっかり気分はオフシーズン。タイではそろそろ雨季も終わりに近づき暑さも和らいできているので自転車には最高のシーズン到来なんですが、実際のところいろいろあってモチベーションダウン。半分腐りかけてますｗ

そうはいっても完全に落ちてしまうと復活は容易でないので（年だからな）、最低限度を維持すべく嫌々ローラー乗ってます。

日付		走行時間	消費エネルギー [kJ]	平均パワー [W]
2014/10/29		0:36:27	213.2	97.5
2014/10/28		0:38:31	314.7	136.2
2014/10/27		0:31:05	198.5	106.4
2014/10/23		0:30:58	194.4	104.7
2014/10/21		0:33:05	165.3	83.3
2014/10/16		0:38:19	223.6	97.3
2014/10/15		0:57:41	500	144.5
2014/10/14		0:57:38	475.2	137.5
2014/10/13		0:26:28	126.7	79.8
2014/10/10		0:49:31	324.9	109.4
2014/10/8		0:49:16	341.9	115.7
2014/10/7		0:45:13	273.6	100.9
2014/10/6		0:42:45	298.3	116.3
2014/10/2		0:24:11	128.6	88.7

まぁ見ての通り回しただけ。実走は一回も無し。

そりゃモチベ下がるわな。はぁ。