2014年11月26日水曜日

11/25 ローラー

ここのところモチベが上がらんとか、愚痴っぽくなってた。言えば言うほど。書けば書くほど逆効果。黙ってやればよろしい。よね?

198W 20min 80rpm 133/138bpm Eff62.3% Bal50.8%
241W 5min 80rpm 148/162bpm Eff63.6% Bal50.6%


Cyclo-Sphere

久しぶりにデータ公開

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