9/30 [Zwift] - 1x20 FTP

17.1km 47min 419kJ

心拍が途中で止まってる。死んだかｗｗ

20min 222W

さすがに3回連続ワークアウト失敗はマズかろう。ということでなんとかできそうな20分FTP。12分で心折れるも思い直して少し落として再開。さらに電話中断もあったけど再度思い直して何とか完遂。