おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2017年7月20日木曜日
7/20 実走 - Bangsaphan & Zwift - WBR 1LAP FLAT RACE
32.7km 1h08m 143W 585kJ
New Bikeのシェイクダウン。本来なら上りたいところだけどそんな場所は無し。いつものコース。
やはり軽さは正義w 踏んだ瞬間に前に進む感じ。
ただし踏み終わった後の伸びはない。やはりクライミングバイク。
帰ってZwift
17.7km 0h31m 210W 352kJ
WBR 1LAP FLAT RACE
13m37s 247W
あとはインターバルしておしまい
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