9/23 たぶんラストヤビツ

14日と22日、ヤビってきました。

14日は有志が集まってくれてラストヤビツ壮行＆走行会。
コンビニ～峠：32分51秒　238W

22日はたまたま時間ができたので今度こそラストヤビツ（＾＾；

名古木～峠：35分59秒　235W

パワーは下がっているけど、前半牽いてもらっているのでタイム的にはまぁまぁ。

恋ヒル以降、この2回以外には全く乗らず、ローラーもコアトレもなし。食事制限もなし。完全レストでしたが、意外とパフォーマンスは落ちてないみたい。脚は完全にサラ脚だけど、体重は+2～3kg、、心肺はさすがに少し落ちてるかなぁ。差し引きトントンてとこ？

そしてこの日で車もドナドナ。

7年間14万キロ弱。がんばってくれました。ありがとう！