3/30 ローラー 乗鞍エントリー

今日もローラー

215W 20min 75rpm 149/161bpm Eff66.9% Bal51.8%

Cyclo-Sphere

今年も無事抽選通過して乗鞍エントリー。
一時帰国して参戦予定。
それまでにFTP240Wまで戻したい。