2019年4月18日木曜日

4/18 [Zwift] - Watpia & [Zwift] - L5 Intervals

朝ズイ 2.3km 15min 64kJ

夜ズイ 21.3km 58min 550kJ
5min 250W
3min 260W
3min 267W
2min 269W
2min 266W
2min 263W

最初狙ってたワークアウトとは違うけど、まぁいいかw

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