おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2019年9月8日日曜日
9/8 [Ride] - Skylane 2 laps
46.8km 82min 925kJ
タイに戻って週末からようやく再始動。まずは屋外ローラー場、いつものスカイレーンへ。いつものようにトレインには乗らず単走で。10分ほどウォームアップであとは4倍くらいで2周。
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