おかのみず! in Thailand
ロードバイクの記録・・・とか というより ローラーの記録
2017年12月24日日曜日
12/24 Zwift - 1x20 Criss Cross
18.6km 0h43m 469kJ
21min 235W
途中電話で1分ほど中断。これがなければ245Wいけてたか。
少しずつ戻ってきてはいる。
ちなみに全くイブっぽくない。
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